Graviditetsmassage – ro og lindring i en forandret krop
Når du er gravid, arbejder kroppen på højtryk. Ikke alene vokser maven, men hele din fysik forandrer sig. Det kan give smerter i lænd og ryg, spændinger i skuldre og nakke, hævede ben, uro og søvnbesvær. Her kan graviditetsmassage være en effektiv og nænsom måde at finde lindring og ro på.
Massage til gravide adskiller sig fra almindelig massage ved at tage særlige hensyn til din gravide krop. Du ligger komfortabelt med støtte under mave, ben og hoved, og massagen tilpasses dit trimester og dine behov. Fokus er på blide, lange strøg og rolig berøring, som hjælper kroppen med at give slip.
Hos In2Nature på Møn tilbyder vi gravid massage i rolige, naturnære omgivelser. Her er god tid, varme hænder og stor erfaring med at behandle gravide. Behandlingen kan mindske spændinger, forbedre blodcirkulationen, dæmpe hævelser og give dig en velfortjent pause, hvor du mærker dig selv og din baby.
Mange kombinerer behandlingen med et ophold hos os – med wellness, vildmarksbad og stilhed. Et pusterum, der styrker både krop og sind, og hvor du lander blødt midt i alt det nye, der venter.
Graviditetsmassage er trygt og sikkert, når det udføres af en kvalificeret behandler. Har du spørgsmål eller særlige hensyn, tager vi dem altid alvorligt.
Læs mere og book en tid på in2nature.dk – og giv dig selv og din gravide krop lidt ekstra omsorg.